Beste Hardloopschoenen 2021
Op zoek naar de beste hardloopschoenen van 2021? Lees dan snel verder! In onderstaand overzicht worden de beste hardloopschoenen van dit moment uitgelicht. Zo
Sportschema nodig?
Een sportschema op maat voor hardlopen, fitness of fietsen vraag je simpel en snel aan via onze website. Ook als je beginner bent en eerst wil kijken of sporten iets voor je is, kun je gratis een sportschema downloaden.
Hardloopschema
Een sportschema voor hardlopen. Hier vind je gratis schema’s om mee te beginnen. Wil je meer uitdaging of persoonlijk advies bekijk dan de hardloopschema’s die we op maat voor je maken.
Fitnessschema
Tem de sportschool via een van de gratis fitnessschema’s. Beast mode? Bestel een fitnessschema op maat en ram die schijven door het dak!
Fietsschema
Pak je stalen ros en knal met onze fietsschema’s door het land. We hebben zowel gratis als op maat gemaakte fietsschema’s.
Ik wilde gaan trainen voor mijn eerste halve marathon. Ik heb een sportschema op maat aangevraagd en kreeg een prachtig schema in mijn mailbox. En ja, ik heb het gehaald!
Ik wilde graag wat sportiever worden. Ik ben begonnen met het schema voor beginners en kreeg de smaak te pakken. Nu heb ik een programma speciaal voor mij gemaakt en loop meerdere keren per week.
De enige sport die ik deed was tafelvoetbal, toen besloot ik dan het tijd was om ‘iets te gaan doen’ toen er weer een paar kilo bij waren gekomen. Met het sportschema dat ik heb gedownload ben ik goed op weg om de eerste 5KM te gaan lopen.
Sport en Voeding
Sportvoeding Onderstaand een korte uiteenzetting ten aanzien van de meest voorkomende producten, om je in ieder geval een beetje op weg te helpen in
Bilspieren trainen
Bilspieren trainen Ronde Billen Bilspieren trainen om mooie ronde billen te krijgen is sinds enkele jaren dé wens van veel vrouwen (mannen trainen hier al
Rucking
Rucking, je kunt er niet vroeg genoeg mee beginnen. Wat is Rucking? Simpel gezegd is rucking wandelen met verzwaarde ‘rucksack’. Rucksack is het Duitse
Met Zonder Sportondergoed
Vaak zijn antwoorden op persoonlijke vragen ook de meest waardevolle antwoorden die je kunt krijgen. Misschien wel de vraag der vragen onder de hardlopers.
Afvallen door Wandelen
Wandelen om af te vallen Afvallen door wandelen –> in de basis is afvallen niet meer of minder dan meer calorieën verbranden dan binnen