Fitnessschema op maat
Ben je klaar met de standaard fitnessschema’s waar je al weken zo niet maanden op traint? Is het tijd voor een nieuwe start, tijd om eens de gewichten ‘door t dak te smijten’ of ben je toe aan schema waar rekening wordt gehouden met jou individuele situatie. Dan zit je helemaal goed. Met het fitnessschema […]
